자두가 변비에 좋다는데, 정말일까? 소화기관과의 상관관계 알아보자
자두는 새콤달콤한 맛으로 여름철 입맛을 돋워주는 대표적인 과일 중 하나입니다. 특히 ‘자두가 변비에 좋다’는 말은 많은 사람들이 한 번쯤 들어봤을 겁니다. 과연 자두는 단순히 맛있는 과일일 뿐일까요? 이번 포스팅에서는 자두가 정말로 변비에 좋은지, 그리고 소화기관과 어떤 상관관계를 가지고 있는지 과학적 근거와 함께 자세히 살펴보겠습니다. 자두는 변비에 왜 좋다고 알려졌을까? 자두가 변비에 좋다고 알려진 가장 큰 … Read more